2024 में आपको अपने daily life मैं लेनी चाहिए:

 In 2024 you should include in your daily life:

१. पढ़ाई-आपको कम से कम दिनमें तेरा घंटे पढ़ाई करनी होगी।

२. योगा- आपको कम से कम दिन में अपने हिसाब से पांच योगा करनी चहिए।

३. निद्रा- आपको अपने आंखों को अच्छे से रखने के लिए mobile को ना चला के दोपहर को ३-५  बजे तक सोना है।

४. मंत्रा- आपको दिन में अपने सारे कर्म करने के बाद तकरीबन १:३० ‌ घंटे मंत्रॊ  का जाप करना होगा।




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